Clases

Movimiento consciente, precisión y control para fortalecer tu cuerpo y mejorar tu bienestar

Clase ideal para principiantes que buscan iniciarse en el yoga con posturas suaves, respiración consciente y relajación.

Clase enérgica y dinámica que sincroniza respiración y movimiento. Mejora tu fuerza, equilibrio y flexibilidad

Secuencias suaves de Vinyasa para una práctica fluida,  consciente y accesible para todos los niveles

Fusión de Yoga y Pilates mat que une Vinyasa y trabajo de core en una práctica integral y consciente

Movimientos fluidos y estiramientos conscientes para mejorar la flexibilidad y liberar tensiones