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YOGALAB Medellin
20 sept 20242 Min. de lectura
Vinyasa Yoga: El arte de fluir
Esta práctica, basada en la sincronización del movimiento con la respiración, nos invita a fluir de una postura a otra de manera consciente.
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Ana María Naranjo
16 sept 20241 Min. de lectura
Descubre el Ashtanga Vinyasa
Conoce sobre este tradicional estilo de Yoga, uno de los más conocidos y practicados en todo el mundo.
7 visualizaciones0 comentarios


Ana Brusa
11 sept 20242 Min. de lectura
¿Qué es el Yin Yoga?
El Yin Yoga se enfoca en la quietud, la introspección y la liberación profunda de las tensiones acumuladas en el cuerpo y la mente.
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